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酸奶当辅食 宝宝肠胃好
发布时间:2019-01-01

宝宝能喝酸奶吗?多少岁可以喝呢?这个问题经常困惑着家长。澳大利亚专家倡导宝宝6个月后就可以尝试把酸奶作为辅食了,然而不可以把酸奶直接作为宝宝的奶类营养物资来源,酸奶只能作为辅食。

酸奶是由鲜奶或者还原奶经由微生物发酵形成,经过发酵后大分子蛋白质被降解有助于接受,乳糖也被分解为乳酸,所以乳糖不耐受的宝宝也可能释怀食用。与此同时钙、磷等矿物质的含量并不减少而且还提高了溶解率所以增加了接收效率,酸奶中还含有大量的益生菌调解肠道菌群能够促进肠道蠕动,防止便秘,有利健康。

酸奶

我国的婴儿膳食指南指出,1岁以内的小宝宝应该用母乳或者配方奶粉喂养,1-3岁的小友人依然应当首选母乳或者配方奶粉。与此同时可以适当增加酸奶,尤其是容易便秘的幼儿。酸奶里面的益生菌可以增进肠道运动,而且乳糖不耐受的宝宝也可以决定进食酸奶,一岁当前,不任何禁忌就可以畸形吃酸奶了。

2.酸奶的养分价值

不酸牙酸奶

1.我国膳食指南提议


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